Date Événement Endroit
28 septembre Début des inscriptions du Défi moi j'croque 2021
19 octobre Début du défi 2020
23 octobre Fin du défi 2020
26 octobre Fin des inscriptions du Défi moi j'croque 2021
18 novembre Tirage
22 mars Début du Défi moi j'croque 2021
26 mars Fin du Défi moi j'croque 2021

ATTENTION ! Suite à l'annulation du Défi « Moi j'croque » au printemps 2020, nous sommes heureux d'annoncer une reprise qui se tiendra du 19 au 23 octobre 2020.

LA MISSION NIPPONE
À peine de retour de la vallée Outoupousse, Myg et Gym sont en pleine séance de yoga lorsqu'ils reçoivent un appel inattendu de l'empereur Sashimi : ses chefs cuisiniers siamois, SAYO et NARA, ainsi que les ingrédients secrets pour préparer le sushi Ki'Ethyr ont disparu ! Cette recette vieille de 1500 ans est ce qui donne la fabuleuse souplesse à l'équipe nationale de sumos. À l'approche des qualifications nationales, c'est la catastrophe ! Ne reculant devant rien, Myg et Gym décident de lui porter secours et partent en mission pour le Japon. Que feront Myg et Gym ? Vous le saurez en participant à cette nouvelle aventure !


Défi moi j'croque - printemps 2021

L'AGRICULTURE QUÉBÉCOISE - CONSOMMATION ÉCORESPONSABLE
Après avoir visité les rizières japonaises, Myg et Gym se sont lancé le défi de faire pousser eux-mêmes cette céréale en sol québécois. Très déterminés et passés maîtres dans l'art de déguster une variété de fruits et de légumes chaque jour, Myg et Gym seront-ils capables de produire ces aliments qu'ils aiment tant ? Le moment est venu pour eux de parcourir le Québec pour obtenir les judicieux conseils des spécialistes de la terre. Suis nos héros dans leur quête agricole et aide-les à surmonter les défis qui se dresseront devant eux. Pour être au sommet de ta forme, consomme une variété de fruits et légumes chaque jour pour surmonter toutes les épreuves. S'ils sont de couleurs différentes, c'est encore mieux !

Pour vous inscrire au Défi 2021, rendez-vous sur le site www.moijcroque.rseq.ca

VOUS AVEZ LE GOÛT D'ALLER PLUS LOIN ? PARTICIPEZ AU CONCOURS !
Nouveauté - Création de fiches pédagogiques
Nous vous invitons à partager vos activités gagnantes pour la sensibilisation des élèves aux saines habitudes alimentaires. Un jury composé, notamment de nutritionnistes et d'enseignants, sélectionnera une activité par région selon les critères suivants :

  • Sensibilisation des élèves aux saines habitudes alimentaires
  • Accessibilité pour la majorité des écoles - réalisation peu coûteuse et simple
  • Implication de l'ensemble de l'équipe-école (point bonus)
  • Intégration de l'activité physique (point bonus).

Tirage
Nous ferons tirer, parmi les écoles inscrites dans les délais prescrits, l'un des prix suivants :

  • 11 ateliers culinaires à votre école;
  • 2 participations gratuites au Défi 2021;
  • 1 ensemble de 25 minimascottes à l'effigie de Myg et Gym.

Qu'est-ce que le Défi Moi j'croque ?
Le Défi Moi j'croque invite les élèves des niveaux préscolaire et primaire à manger une variété de fruits et de légumes par jour, grâce à des thématiques annuelles à la hauteur de leur imaginaire. D'une durée de 5 jours, le Défi suscite l'engagement de toute la famille à l'aide d'outils pratiques et originaux.

Ce défi est une excellente occasion pour toutes les écoles primaires de la province de réaliser des activités visant à donner le gout aux jeunes de consommer davantage de fruits et légumes. Chaque année, le défi revêt une thématique différente permettant aux enseignants de créer un univers stimulant et motivant pour les jeunes.

Objectifs

  • Faire penser et donner le goût de manger des fruits et des légumes au quotidien.
  • Informer les élèves et leurs parents sur les nouvelles recommandations d'habitudes alimentaires.
  • Favoriser la consommation de fruits et de légumes aux couleurs variées, sachant que l'ensemble de ceux-ci jouent un rôle particulier et essentiel au bon fonctionnement du corps.
  • Entreprendre des actions ou des changements permanents dans l'environnement alimentaire de
    l'école.

Qui peut y participer ?
Le Défi s'adresse aux élèves des niveaux préscolaire et primaire, à leurs parents et aux membres de l'équipe-école (enseignants, intervenants du service de garde et autres).

Pour consulter le nouveau guide alimentaire canadien: https://guide-alimentaire.canada.ca/fr/


Pour en savoir davantage sur les modalités de ce programme, veuillez communiquer avec ,  responsable des programmes en saines habitudes de vie au 514 645-6923 poste 0